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Creatin ist ein Stoff, der natürlich in unserem Körper vorkommt. Es ist die Grundenergiequelle zur Muskelkontraktion. Bei regelmäßiger Konsumierung wird hauptsächlich die Muskelleistung während eines intensiven Trainings erhöht. Für eine höhere Effizienz empfehlen wir, es in sog. Creatin-Zyklen zu benutzen. Eine positive Wirkung kann durch die Einnahme von mindestens 3 g Creatin in der Tagesdosis erreicht werden.
Empfohlene Dosierung:
Hinweis:
Nahrungsergänzungsmittel, mit Zuckern und Süßungsmitteln. Besonders für Sportler geeignet. Ersetzt nicht die abwechslungsreiche Nährung. Nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet. Trocken bei einer Temperatur bis 25 °C aufbewahren außerhalb von direkter Sonneneinstrahlung. Vor Frost schützen. Der Hersteller haftet nicht für die möglichen Schäden, die durch unsachgemäße Anwendung oder Lagerung entstehen könnten.
Nährwerttabelle:
pro 100 g | Erste Dosis - 5 g | |
Kreatin Monohydrat | 100 g | 5 g |
Zutaten:
Kreatin Monohydrat.
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