Mega Mass® 4000 enthält jetzt die Kombination aus Kreatin und hochmolekularer Stärke. Die eingesetzte Drei-Komponenteneiweißmischung aus Milch (Isolat), Molke (Isolat) und Eiklarprotein und allen wichtigen Aminosäuren unterstützt den Aufbau von Muskelmasse.
Produkteigenschaften:
- aufgewertet durch den Einsatz von Kreatin und hochmolekularer Stärke
- unterstützt den Aufbau von Kraft und Muskelmasse*
- Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung
- enthält einen Kohlenhydrat-Proteinmix mit dem Zusatz von Vitaminen und Mineralstoffen
- reines CreaPure Kreatin zugesetzt
- 1 Portion enthält: 49 g Eiweiß, 128 g Kohlenhydrate und nur 14 g Fett => 845 kcal pro Portion
Empfohlene Trainingsphasen:
- Masseaufbauphase insbesondere für Hardgainer!
- Kraftaufbauphase
Besonderheiten:
- liefert 30 g hochmolekulare Stärke + 3 g Kreatin pro Portion
Einnnahmeempfehlung:
1 Portion = 150 g Pulver (2 ½ Messlöffel) mit 550 ml fettarmer Milch (1,5% Fett) shaken. 1 Portion pro Tag.
Die Empfehlung gilt für den Zeitraum von 6 Wochen. Anschließend 2-4 Wochen Pause einlegen.
Hinweis:
Proteine tragen zu einer Zunahme von Muskelmasse bei.
Nicht für Kinder und Jugendliche geeignet. Die Zufuhr von Kreatin kann durch vermehrte Wassereinlagerung in der Muskulatur zu einer Gewichtszunahme führen. Die angegebene Dosierungsempfehlung darf nicht überschritten werden!
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.
Hinweis für Allergiker:
Enthält Laktose und Ei.
Kann Spuren von Gluten und Soja enthalten.
Nährwerttabelle:
| | pro 100 g | pro Portion** |
| Brennwert | 1593 kJ | 3478 kJ |
| | 376 kcal | 822 kcal |
| Fett | 2,9 g | 13 g |
| - davon ges. Fettsäuren | 1,4 g | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 125 g |
| - davon Zucker | 45 g | 94 g |
| Eiweiß | 20 g | 48 g |
| Salz | 0,28 g | 1,05 g |
| | pro 100 g | % NRV* | pro Portion** | % NRV* |
| Vitamin E | 7,9 mg | 66 | 12 mg | 100 |
| Vitamin C | 47 mg | 59 | 80 mg | 100 |
| Thiamin | 0,6 mg | 55 | 1,1 mg | 100 |
| Riboflavin | 0,27 mg | 19 | 1,4 mg | 100 |
| Niacin | 10,4 mg | 65 | 16 mg | 100 |
| Vitamin B6 | 0,76 mg | 54 | 1,4 mg | 100 |
| Folsäure | 118 µg | 59 | 200 µg | 100 |
| Biotin | 20,4 µg | 41 | 31 µg | 61 |
| Pantothensäure | 2,7 mg | 45 | 6 mg | 100 |
| Calcium | 307 mg | 38 | 1109 mg | 139 |
| Phosphor | 269 mg | 38 | 904 mg | 129 |
| Eisen | 9,2 mg | 66 | 14 mg | 100 |
| Zink | 5,3 mg | 53 | 8,2 mg | 82 |
| Jod | 88 µg | 59 | 150 µg | 100 |
| Kreatinmonohydrat | 2267 mg | -- | 3401 mg | -- |
| - davon Kreatin | 2000 mg | -- | 3000 mg | -- |
* %NRV = Prozentsatz der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen.
** Portionsgröße: 150 g Pulver in 550 ml fettarme Milch (1,5% Fett).
| Aminosäurebilanz | pro 100g Eiweiß |
| L-Alanin | 4,2 g |
| L-Arginin | 3,0 g |
| L-Asparaginsäure | 9,4 g |
| L-Cystein | 1,7 g |
| L-Glutaminsäure | 18,2 g |
| L-Glycin | 1,9 g |
| L-Histidin+ | 2,6 g |
| L-Isoleucin++ | 5,6 g |
| L-Leucin++ | 10,0 g |
| L-Lysin+ | 8,5 g |
| L-Methionin+ | 2,4 g |
| L-Phenylalanin+ | 3,9 g |
| L-Prolin | 6,8 g |
| L-Serin | 5,1 g |
| L-Threonin+ | 5,9 g |
| L-Tryptophan+ | 1,6 g |
| L-Tyrosin | 3,4 g |
| L-Valin | 5,8 g |
+ essentielle Aminosäuren
++ BCAAs |
Zutaten:
Dextrose, 20% modifizierte Stärke, 13% Molkenproteinkonzentrat, Fruktose, 9% fettarmes Kakaopulver, 8% Milchproteinisolat, Süßmolkenpulver, 2,3% Kreatinmonohydrat, 1% Eiklarpulver, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Palmöl, Ascorbinsäure (Vitamin C), Eisen(III)Pyrophosphat, D-Alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Nicotinamid (Niacin), Zinkoxid, Calcium- D-Pantothenat (Pantothensäure), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Kaliumjodid, D-Biotin (Biotin).
