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Die Vorteile auf einen Blick:
Empfohlene Trainingsphasen:
Einnahmeempfehlung:
25 g Pulver in 300 ml fettarmer Milch (1,5% Fett) oder Wasser shaken. Zum Frühstück, nach dem Training und ideal vor dem Schlafengehen
Hinweise:
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei
Hinweise für Allergiker:
Enthält Laktose und Calciumcaseinat.
Kann Spuren von Gluten, Soja, und Ei enthalten.
Nährwerttabelle:
pro 100 g | pro Portion (25 g Pulver in 300 ml Wasser) | pro Portion (25 g Pulver in 300 ml fettarme Milch (1,5% Fett)) | |
Brennwert | 1589 kJ | 397 kJ | 991 kJ |
374 kcal | 94 kcal | 234 kcal | |
Fett | 1 g | 0,3 g | 5,1 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,2 g | 2,9 g |
Kohlenhydrate | 3,3 g | 0,8 g | 15 g |
- davon Zucker | 1,3 g | 0,3 g | 15 g |
Eiweiß | 88 g | 22 g | 32 g |
Salz | 0,6 g | 0,15 g | 0,5 g |
Aminosäurenprofil | pro 100 g |
L-Alanin | 2,8 g |
L-Arginin | 3,3 g |
L-Asparaginsäure | 6,7 g |
L-Cystein | 0,4 g |
L-Glutaminsäure | 20,4 g |
L-Histidin | 2,9 g |
L-Isoleucin | 5,2 g |
L-Leucin | 8,9 g |
L-Lysin | 7,5 g |
L-Methionin | 2,7 g |
L-Phenylalanin | 4,8 g |
L-Prolin | 9,9 g |
L-Serin | 5,7 g |
L-Threonin | 4 g |
L-Tryptophan | 1,2 g |
L-Tyrosin | 5,3 g |
L-Valin | 6,5 g |
Zutaten:
95% Calciumcaseinat, Aroma, Süßungsmittel: Acesulfam-K, Natriumcyclamat, Saccharin-Natrium; Natriumchlorid, Farbstoff: Beta-Carotin.
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